Tomme Peyniri Besin Değerleri

503

Aşağıda Tomme peyniri besin değerlerini görebilirsiniz.
Aşağıdaki bilgiler İsviçre Federal Gıda Güvenliği ve Veterinerlik Dairesi FSVO’nun Gıda Bileşimi Veritabanından alınmıştır.

Birim Açıklama Değerin Türetilmesi
Yiyecek Tomme peyniri
Porsiyon 100g Porsiyon
Enerji, kilojoul (kJ) 1180
Enerji, kilokalori (kcal) 284
Yağ, toplam (g) 22.5
Yağ asitleri, Doymuş (g) 13.5
Yağ asitleri, tekli doymamış (g) 5.3
Yağ asitleri, çoklu doymamış (g) 1
Kolesterol (mg) 68
Mevcut karbonhidratlar (g) 0
Şekerler (g) 0
Nişasta (g) 0
Diyet lifleri (g) 0
Protein (g) 20.3
Tuz (NaCl) (g) 1.8 Otomatik hesaplama
Alkol (g) 0
Su (g) 55
A vitamini aktivitesi, RE (µg-RE) 191 Otomatik hesaplama
A vitamini aktivitesi, RAE (µg-RE) 183 Otomatik hesaplama
Retinol (µg) 175
Beta-karoten aktivitesi (µg-BCE) 100 Otomatik hesaplama
Beta-karoten (µg) 100
B1 Vitamini (tiamin) (mg) 0.01
B2 Vitamini (riboflavin) (mg) 0.4
B6 Vitamini (piridoksin) (mg) 0.18
B12 Vitamini (kobalamin) (µg) 1.8
Folat (µg) 24
Pantotenik asit (mg) 0.36
C vitamini (askorbik asit) (mg) tr.
D vitamini (kalsiferol) (µg) 0.2
E vitamini aktivitesi (mg-ATE) 0.59
Potasyum (K) (mg) 76
Sodyum (Na) (mg) 720
Klorür (Cl) (mg) 980
Kalsiyum (Ca) (mg) 290
Magnezyum (Mg) (mg) 18
Fosfor (P) (mg) 230
Demir (Fe) (mg) 0.1
İyodür (I) (µg) tr.
Çinko (Zn) (mg) 1.9
Selenyum (Se) (µg) n.d.

Tomme peyniri dışında binlerce ürünün besin değerini websitemizden inceleyebilirsiniz.

Bir cevap yazın

Like
Close
Tüm Hakları Saklıdır © Copyright 2020. AfiyetOla.com
Close