Mantarlı Omlet Besin Değerleri

360

Aşağıda Mantarlı Omlet Besin Değerlerini görebilirsiniz.
Aşağıdaki bilgiler İsviçre Federal Gıda Güvenliği ve Veterinerlik Dairesi FSVO’nun Gıda Bileşimi Veritabanından alınmıştır.

Birim Açıklama Değerin Türetilmesi
Yiyecek Mantarlı Omlet
Porsiyon 100g Porsiyon
Enerji, kilojoul (kJ) 529
Enerji, kilokalori (kcal) 127
Yağ, toplam (g) 9 Malzemeler bazında hesaplama
Yağ asitleri, Doymuş (g) 3.1 Malzemeler bazında hesaplama
Yağ asitleri, tekli doymamış (g) 3 Malzemeler bazında hesaplama
Yağ asitleri, çoklu doymamış (g) 1.3 Malzemeler bazında hesaplama
Kolesterol (mg) 251 Malzemeler bazında hesaplama
Mevcut karbonhidratlar (g) 1.5 Malzemeler bazında hesaplama
Şekerler (g) 1.4 Malzemeler bazında hesaplama
Nişasta (g) 0 Malzemeler bazında hesaplama
Diyet lifleri (g) 0.4 Malzemeler bazında hesaplama
Protein (g) 9.9 Malzemeler bazında hesaplama
Tuz (NaCl) (g) 0.7 Otomatik hesaplama
Alkol (g) 0 Malzemeler bazında hesaplama
Su (g) 79.4 Otomatik hesaplama
A vitamini aktivitesi, RE (µg-RE) 105 Otomatik hesaplama
A vitamini aktivitesi, RAE (µg-RE) 104 Otomatik hesaplama
Retinol (µg) 103 Malzemeler bazında hesaplama
Beta-karoten aktivitesi (µg-BCE) 9 Otomatik hesaplama
Beta-karoten (µg) 9 Malzemeler bazında hesaplama
B1 Vitamini (tiamin) (mg) 0.08 Malzemeler bazında hesaplama
B2 Vitamini (riboflavin) (mg) 0.29 Malzemeler bazında hesaplama
B6 Vitamini (piridoksin) (mg) 0.07 Malzemeler bazında hesaplama
B12 Vitamini (kobalamin) (µg) 0.87 Malzemeler bazında hesaplama
Folat (µg) 37.1 Malzemeler bazında hesaplama
Pantotenik asit (mg) 1.64 Malzemeler bazında hesaplama
C vitamini (askorbik asit) (mg) 0.7 Malzemeler bazında hesaplama
D vitamini (kalsiferol) (µg) 1.5 Malzemeler bazında hesaplama
E vitamini aktivitesi (mg-ATE) 0.91 Malzemeler bazında hesaplama
Potasyum (K) (mg) 200 Malzemeler bazında hesaplama
Sodyum (Na) (mg) 270 Malzemeler bazında hesaplama
Klorür (Cl) (mg) 390 Malzemeler bazında hesaplama
Kalsiyum (Ca) (mg) 59 Malzemeler bazında hesaplama
Magnezyum (Mg) (mg) 12 Malzemeler bazında hesaplama
Fosfor (P) (mg) 170 Malzemeler bazında hesaplama
Demir (Fe) (mg) 1.4 Malzemeler bazında hesaplama
İyodür (I) (µg) 32 Malzemeler bazında hesaplama
Çinko (Zn) (mg) 1 Malzemeler bazında hesaplama
Selenyum (Se) (µg) n.d.

Mantarlı Omlet Besin Değerleri dışında binlerce ürünün besin değerini websitemizden inceleyebilirsiniz.

Bir cevap yazın

Like
Close
Tüm Hakları Saklıdır © Copyright 2020. AfiyetOla.com
Close