Çiğ Dana Böbrek Besin Değerleri

528

Aşağıda Çiğ Dana Böbrek besin değerlerini görebilirsiniz.
Aşağıdaki bilgiler İsviçre Federal Gıda Güvenliği ve Veterinerlik Dairesi FSVO’nun Gıda Bileşimi Veritabanından alınmıştır.

Birim Açıklama Değerin Türetilmesi
Yiyecek Çiğ Dana Böbrek
Porsiyon 100g Porsiyon
Enerji, kilojoul (kJ) 470
Enerji, kilokalori (kcal) 112
Yağ, toplam (g) 5
Yağ asitleri, Doymuş (g) 2.2
Yağ asitleri, tekli doymamış (g) 1.2
Yağ asitleri, çoklu doymamış (g) 0.3
Kolesterol (mg) 364
Mevcut karbonhidratlar (g) 1
Şekerler (g) tr.
Nişasta (g) 0
Diyet lifleri (g) 0
Protein (g) 15.8
Tuz (NaCl) (g) 0.4 Otomatik hesaplama
Alkol (g) 0
Su (g) 77
A vitamini aktivitesi, RE (µg-RE) 210 Otomatik hesaplama
A vitamini aktivitesi, RAE (µg-RE) 210 Otomatik hesaplama
Retinol (µg) 210
Beta-karoten aktivitesi (µg-BCE) 0 Otomatik hesaplama
Beta-karoten (µg) 0
B1 Vitamini (tiamin) (mg) 0.37
B2 Vitamini (riboflavin) (mg) 2.5
B6 Vitamini (piridoksin) (mg) 0.5
B12 Vitamini (kobalamin) (µg) 28.2
Folat (µg) 80
Pantotenik asit (mg) 4
C vitamini (askorbik asit) (mg) 12.7
D vitamini (kalsiferol) (µg) 0.5
E vitamini aktivitesi (mg-ATE) 0.2
Potasyum (K) (mg) 270
Sodyum (Na) (mg) 180
Klorür (Cl) (mg) 250
Kalsiyum (Ca) (mg) 11
Magnezyum (Mg) (mg) 16
Fosfor (P) (mg) 240
Demir (Fe) (mg) 12
İyodür (I) (µg) 4.2
Çinko (Zn) (mg) 1.8
Selenyum (Se) (µg) n.d.

Dana eti, böbrek, çiğ dışında binlerce ürünün besin değerini websitemizden inceleyebilirsiniz.

Bir cevap yazın

Like
Close
Tüm Hakları Saklıdır © Copyright 2020. AfiyetOla.com
Close